GOOD LIFE

Ένας βασικός άξονας της αυτογνωσίας είναι να προσδιορίσω τα εμπόδια, που με κάνουν να μην μπορώ να βιώσω την αξία,και την ασφάλεια

Καθαρίζετε, πλένετε και στραγγίζετε τα φρέσκα μύδια...

Το να μπορούμε να βιώνουμε αγάπη, αποτελεί ένδειξη εξέλιξης. Η αγάπη είναι το αντίθετο του φόβου. Πηγάζει από σοφία και δύναμη και μας επιτρέπει να είμαστε ο ανώτερος εαυτός μας.

Πλένουμε τις γαρίδες και τις βράζουμε σε τέσσερα φλιτζάνια νερό...

Τίποτα το δύσκολο ή το εξεζητημένο, μόνο κάποια δοκιμασμένα πραγματάκια που μπορεί ο καθένας να εφαρμόσει, ενεργοποιώντας λίγη από την φαντασία και την δημιουργικότητά του, αφιερώνοντας παράλληλα κάποιον χρόνο και μπόλικη διάθεση!

Στο έργο της ζωής μας το σενάριο το γράφουμε αποκλειστικά και μόνο εμείς.

Καθαρίζουμε τους γαύρους αφαιρώντας το κεφάλι αν θέλετε...

Ο εγκέφαλος λειτουργεί με διαύγεια, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται, τα κύτταρα αναζωογονούνται.

Όπως και στα γλυκά του κουταλιού, οι μαρμελάδες έχουν ως κύρια συστατικά τους τα φρούτα και τη ζάχαρη.

Η γυμναστική και το fitness παίζουν σημαντικό ρόλο στην κατανόηση του προβλήματος αλλά και στην αποκατάστασή του, δίνοντας διέξοδο στο άγχος.