ΕΥ ΖΗΝ

«Όχι» στην «συναισθηματική διατροφή»

«Όχι» στην «συναισθηματική διατροφή»

Ένας σημαντικός λόγος που παχαίνουμε, δεν είναι μόνο η καθιστική ζωή που κάνουμε, αλλά και το γεγονός ότι τρώμε παραπάνω απ’ ό,τι ζητάει ο οργανισμός. Ελάτε, παραδεχτείτε το, μεταξύ μας μιλάμε, το κάνετε κι εσείς. Έχετε φάει μέχρι σκασμού,...

Read more
Μαθήματα ζωής…

Μαθήματα ζωής…

Κάθε εμπειρία μας, είτε ευχάριστη είτε δυσάρεστη, συμπεριλαμβάνεται στην… διδακτέα ύλη των μαθημάτων της ζωής μας. Η διαδικασία εξέλιξής μας επιτυγχάνεται μέσα από την μάθηση.

Read more
Τα γαλακτοκομικά αυξάνουν τον κίνδυνο ακμής

Τα γαλακτοκομικά αυξάνουν τον κίνδυνο ακμής

Ένα από τα πιο κουραστικά θέματα που έχει να αντιμετωπίσει ένας έφηβος, σχετικά με την εμφάνισή του, είναι και η ακμή, και μάλιστα αρκετές τροφές είναι εκείνες που ενισχύουν την παρουσία της! Βέβαια, το ότι κάποιοι δεν πέρασαν ακμή...

Read more
Βάλτε τέλος στον άστατο ύπνο

Βάλτε τέλος στον άστατο ύπνο

Το πιο σημαντικό κομμάτι για να έχουμε μία καλή ημέρα, είναι να έχει προηγηθεί ένας καλός ύπνος. Ακούμε συχνά ότι το να έχεις καθαρή σκέψη πριν κοιμηθείς, είναι ένας λόγος για να κάνεις πιο ξεκούραστο ύπνο. Ισχύει; Μία νέα...

Read more
7+1 λόγοι που δεν κοιμάται το μωρό σας

7+1 λόγοι που δεν κοιμάται το μωρό σας

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι νέοι γονείς (και δεν εννοούμε ηλικιακά), είναι το θέμα με τον βραδινό ύπνο του μωρού τους! Από εκεί που έχουν συνηθίσει ένα ήπιο βράδυ, για κάποιο χρονικό διάστημα, μέχρι το μωράκι...

Read more
Πείτε «αντίο» στην νικοτίνη μέσω διατροφής

Πείτε «αντίο» στην νικοτίνη μέσω διατροφής

Από το σημερινό μας αφιέρωμα που αφορά την υγεία σας, θα σας συμβουλέψουμε ποιες είναι οι ιδανικές τροφές για να αποβάλλεται την νικοτίνη από τον οργανισμό σας. Και μην ξεχνιόμαστε, επειδή και οι κολλητοί σας θα καπνίζουν (σίγουρα), όσα...

Read more
Page 9 of 19 1 8 9 10 19

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

Κατηγοριες

-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00