Οδηγός γαλήνης και ευτυχίας
Το Ρέικι δεν είναι μόνο μία ενεργειακή τεχνική θεραπείας. Είναι ,πάνω απ’ όλα, μία στάση ζωής, η οποία μάς οδηγεί στο να βιώσουμε την πραγματική μας φύση. Έχουμε ήδη ασχοληθεί σε άλλο άρθρο, με τον τρόπο που λειτουργεί η ενέργεια και για το πώς θεραπεύει σε ολιστικό επίπεδο. Εδώ, θα αναλύσουμε τις πέντε αρχές του Ρέικι, που αποτελούν από μόνες τους έναν «οδηγό» ευτυχίας και μπορούν να εφαρμοστούν από όλους.
Η φράση «κλειδί», από την οποία θα ξεκινήσουμε, λέει «μόνο για σήμερα». Τι σημαίνει αυτό; Ζω στην παρούσα στιγμή, ζω στο τώρα! Δεν αφήνω το παρελθόν να με επηρεάζει και δεν ανησυχώ για το αύριο, που δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή. Ό,τι επιλέγω, το επιλέγω μόνο για σήμερα. Το αύριο είναι μια άλλη μέρα. Έχω πάντα την ελεύθερη βούληση να αποφασίζω.
Οι πέντε αρχές διατυπώνονται ως εξής:
1. Μόνο για σήμερα δεν ανησυχώ: Έχω εμπιστοσύνη στο θεϊκό σχέδιο και για τον εαυτό μου και για όλους τους ανθρώπους που αγαπώ. Ζω σε ένα σύμπαν δικαιοσύνης και αφθονίας. Ό,τι μου συμβαίνει, ακόμα και εάν δεν είναι ευχάριστο αυτή τη στιγμή, είναι για το ανώτερο καλό μου. Έχω υπομονή. Κάνω το καλύτερο που μπορώ. Έχω εμπιστοσύνη στη δύναμή μου. Αποβάλλω το άγχος που επιβαρύνει την υγεία μου. Δεν έχω λόγο να φοβάμαι, γιατί δεν κινδυνεύω από τίποτα. Δεν υπάρχει κάτι έξω από εμένα. Δεν υπάρχει ξεχωριστότητα, όλα είναι ένα. Ο Θεός είναι μέσα μου και μέσα σε όλους.
2. Μόνο για σήμερα δεν θυμώνω: Αποδέχομαι το θυμό μου. Δεν τον πνίγω. Τον αντικρίζω, τον αναγνωρίζω, του δίνω χώρο για να μου πει γιατί δημιουργήθηκε. Τι ήταν αυτό που κινδύνεψε. Ποιος φόβος μου υπάρχει από πίσω. Είναι ένα σημάδι, που με βοηθάει να μάθω τον εαυτό μου, να βάλω τα όρια μου. Δεν τον κρατάω όμως. Του επιτρέπω να διαλυθεί, γιατί εάν παραμείνει, θα γίνει κακός σύμβουλος, θα επηρεάσει την κρίση μου και την υγεία μου.
3. Μόνο για σήμερα δουλεύω τίμια: Επιλέγω να έχω αγνά κίνητρα σε ό,τι κάνω. Πράττω σύμφωνα με τη συνείδησή μου σε όλα τα επίπεδα. Στη δουλειά μου, στις σχέσεις μου. Εργάζομαι με τιμιότητα. Δεν κοροϊδεύω και δεν εκμεταλλεύομαι τους άλλους. Δεν κάνω αυτό που δεν θέλω να μου κάνουν. Δουλεύω επίσης με τον εαυτό μου, με πειθαρχία, υπομονή και επιμονή για την προσωπική μου εξέλιξη.
4. Μόνο για σήμερα σέβομαι τους ανθρώπους και κάθε έμβιο ον: Αναγνωρίζω το φως μέσα σε όλους. Σέβομαι τους μεγαλύτερους, σέβομαι τους γονείς και τους δασκάλους μου. Τους ευχαριστώ για όσα με έχουν μάθει. Σέβομαι την οικογένειά μου, τους φίλους μου, τους συνεργάτες μου. Σέβομαι ακόμα και αυτούς που δεν μου φέρθηκαν σωστά, γιατί με τον τρόπο τους με βοήθησαν να γίνω αυτό που είμαι. Σέβομαι το περιβάλλον και κάθε μορφή ζωής, κάθε μορφή δημιουργίας. Σέβομαι εμένα και κατ’επέκταση όλη την πλάση.
5. Μόνο για σήμερα νιώθω ευγνωμοσύνη: Γιορτάζω και τιμώ τη ζωή, νιώθοντας ευγνωμοσύνη για όσα έχω, από τα πιο απλά μέχρι τα πιο σύνθετα, για ό,τι με περιβάλλει, για όσους έχω συναντήσει και για όσους συναντώ, που με διευκολύνουν στα μαθήματά μου. Ακόμα και εάν με έχουν πληγώσει, τους συγχωρώ και τους ευχαριστώ. Με βοήθησαν να βρω τη δύναμη που έχω μέσα μου, να δω αυτό που πραγματικά είμαι. Νιώθοντας ευγνωμοσύνη, ανοίγω ακόμα περισσότερο την καρδιά μου στην αγάπη. Όσο περισσότερη αγάπη δίνω, τόσο περισσότερη αγάπη εισπράττω.
Οι πέντε αυτές αρχές μάς βοηθούν να αισθανόμαστε γαλήνη, ευτυχία και αρμονία. Ακόμα και εάν δεν έχετε γνωρίσει και υιοθετήσει το Ρέικι ως ενεργειακή ολιστική θεραπεία, μπορείτε να τις χρησιμοποιείτε σαν θετικές δηλώσεις κάθε πρωί. Σκεφτείτε με την καρδιά και δοκιμάστε το. Μόνο για σήμερα! Αύριο είναι μια άλλη μέρα!
