ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΜΕ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ

Γράφει η Ραγκούση Χριστίνα, Ψυχολόγος-Βελονίστρια Π.Κ.Ι www.velonismos.life

Οι καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να μας επηρεάσουν δημιουργώντας αρκετά ενοχλητικά συμπτώματα, όπως κούραση, πονοκεφάλους, πρηξίματα, αύξηση βάρους αλλεργίες, κ.ά.
Ο βελονισμός βασίζεται στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική, η οποία ξεκίνησε πριν από περίπου 4.000 χρόνια, στην Κίνα. Είναι μια ολιστική Ιατρική, η οποία αντιμετωπίζει τη ρίζα του προβλήματος και όχι μόνο τα συμπτώματα, δίνοντας τη δυνατότητα στο σώμα να θεραπεύσει μόνο του τον εαυτό του, ενεργοποιώντας τις δυνάμεις αυτοΐασης, ξεμπλοκάροντας τη ροή της ενέργειας «τσι», ενεργοποιώντας τα κατάλληλα βελονιστικά σημεία πάνω στο σώμα. Υπάρχουν πάρα πολλές ασθένειες τις οποίες μπορούμε να θεραπεύσουμε με βελονισμό, αποφεύγοντας να επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας με φάρμακα. Αλλά σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι πιο επίκαιρο, αφού είμαστε στην περίοδο της άνοιξης. Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, η περίοδος αυτή ανήκει στο στοιχείο «ξύλο». Η ενέργεια του ξύλου είναι αυτή της άνοιξης, της γέννησης και της ανάπτυξης. Τα όργανα που την αντιπροσωπεύουν είναι το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη, που σημαίνει ότι τώρα είναι η εποχή για να τονώσουμε και να βοηθήσουμε τα όργανα αυτά, βοηθώντας τον οργανισμό μας να είναι σε αρμονία με τη φύση. Η περίοδος αυτή είναι ιδανική για να κάνουμε οποιαδήποτε μορφή αποτοξίνωσης, γιατί η ενέργεια του ξύλου είναι ανοδική και έχει την τάση να βγαίνει προς τα έξω. Με τον βελονισμό, ο οποίος μπορεί να συνδυαστεί και με βεντουζοθεραπεία, βοηθάμε τη φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού να αποβάλει από τα όργανα τις άχρηστες ουσίες που έχουν συσσωρευτεί, ξεμπλοκάροντας έτσι και τον μεταβολισμό μας, με αποτέλεσμα να χάσουμε πολύ πιο εύκολα και τα περιττά κιλά.

Συμβουλές

Περισσότερο νερό
Καλά μαγειρεμένες τροφές
Αποφεύγουμε τα λιπαρά φαγητά
Προτιμάμε τροφές με πράσινο χρώμα που είναι το χρώμα του στοιχείου «ξύλου» και ξινή γεύση
Όχι υπερβολικές στερήσεις
Καλός ύπνος
Βότανα που βοηθάνε στην αποτοξίνωση, όπως τσουκνίδα, ταραξάκο, μάραθος, γαϊδουράγκαθο